CAPÍTULO 17. Sueño infantil (Parte 1)

¿Tienes la “suerte” de tener en casa la famosa “cuna con pinchos”?
¿Conoces todas las frecuencias de ruido blanco del extractor o del secador?
¿Te has dado largos y “ agradables” paseos por casa o mejor aún con el coche a las 3:00 de la madrugada para dormir a tu bebé ?

Por fin llega uno de los temas que más nos habéis pedido. Os presentamos la primera parte de nuestro episodio sobre el Sueño Infantil 🥱

Charlamos con Raquel Nuñez, Carlota Abad y Marta Germán, grandes pediatras, amigas y madres, sobre:

  • Los distintos patrones del sueño en los primeros meses de edad: pinceladas de antropología y fisiología.
  • Colecho seguro
  • Muerte súbita del lactante
  • Cómo afrontar las dificultades del sueño en la crianza. O, al menos, qué hacer para no empeorar la situación.

⛔️ ¡Avisamos! No podemos ofrecerte una solución mágica (creemos que no existe). Pero sí ciencia, realidad, mucho apoyo y comprensión 🙃.


Mención especial a Billy Boom Band por prestarnos banda sonora de este episodio, de nuestros días y nuestras noches 🌜
Gracias de corazón 💙

Por cierto: todos nos quedaremos con ganas de saber cómo sonaba la voz de Lorca porque no han llegado registros sonoros a nuestros días. Pero os regalamos algunos enlaces curiosos:

018 Sueño infantil (Parte 2) Miel y Limón. Pediatras al micro

Continuamos nuestra charla entre amigas pediatras: Raquel Núñez, Carlota Abad y Marta Germán. Acompañadas de un delicioso panettone, tazas molonas con buen café y mejor compañía. En este capítulo seguimos haciéndonos grandes preguntas y compartiendo reflexiones: ¿El biberón con cereales antes de dormir será nuestra salvación? ¿Se puede enseñar a dormir? Exploramos los "métodos" más conocidos La importancia de la coherencia La mejor receta para el sueño: luz natural, actividad física y desactivación. ¿Melatonina si o no? El sueño y los adolescentes ¿Qué podemos hacer como familias y como sociedad? Mención especial a Billy Boom Band por prestarnos banda sonora de este episodio, de nuestros días y nuestras noches 🌜 Gracias de corazón 💙 Billy Boom Band: https://www.billyboomband.com/ Lorca Pop: https://open.spotify.com/album/2YPzVuTKuwx3dZKmWS109k Cuando cae la noche. Música para soñar: https://open.spotify.com/album/7l0KHakfhTJijjR2ARTRfz https://www.ivoox.com/podcast-miel-limon-pediatras-al-micro_fg_f11355431_filtro_1.xml Escúchanos, compártelo y suscríbete en mielylimonpediatras.com o  🎧Ivoox (nuestro favorito): bit.ly/ivooxMyL 🎧Spotify: spoti.fi/34vPwnp 🎧Youtube: bit.ly/MyLPedYoutube 🎧Google Podcast: bit.ly/MyLPedGoogle 🎧Apple Podcast: apple.co/3E1KZ8h 🎧Podimo: bit.ly/MyLPedPodimo Si quieres hacerte Premium en iVoox te regalamos 30 días gratis pinchando aquí: https://www.ivoox.com/premium?affiliate-code=0e778fb18384348e42cd20c0a2372ddc

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Transcripción del capítulo (automática, puede contener errores)

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